علاج الصداع بالطرق الطبيعية و الزيوت العطرية

علاج الصداع بالطرق الطبيعية و الزيوت العطرية

يعاني الكثيرون من ألم الصداع ،فهو مرض شائع بين كثيرين من الناس يوميا،وذلك بسبب كثرة الضغوط

التي يتعرض لها الإنسان في حياته اليومية،

كذلك سوء التغذية التي لها دور كبير على صحة الأنسان ولها التأثير الأكبر للصداع

و اليوم سوف نتناول هذا الموضوع و هو علاج الصداع بالطرق الطبيعية و الزيوت العطرية،

حيث الأمان بعيدا عن المواد الكيميائية و العقاقير الأخرى التي تسبب الأمراض،

حيث الدواء يعالج مؤقتا و لفترة قصيرة فتابعونا لمعرفة الطرق الطبيعية والنصائح ومعرفة الزيوت الطبيعية العطرية لعلاج مشكلة الصداع.

علاج الصداع بالطرق الطبيعية و الزيوت العطرية

ما أجمل الطبيعية لعلاج الأمراض حيث الأمان فاليكي أهم الزيوت الطبيعية لعلاج الصداع

  • زيت النعناع

    زيت النعناع هو من أهم الزيوت العطرية الطبيعية التي تصلح لعلاج الصداع عند المرضى الذين يعانون من الصداع فهو له تأثير رائع و طويل المدى،حيث يعمل على تدفق الدم إلى الجبين يقلل من الصداع ،وقد أظهرت الدراسات السابقة أن زيت النعناع الطبيعي له القدرة على إخفاء الصداع في غضون نصف ساعة . كما أنه غير مكلف فهو رخيص الثمن، و ذو فاعلية رائعة، كما أنه ليس له أى أثار جانبية.

طريقة الأستخدام:  قومي بوضع بعض قطرات الزيت علي جبينك لمدة ربع ساعة،

مع التدليك المستمر حتي يختفي الصداع و سوف تلاحظين ذلك بنفسك وتجدين الانتعاش،ثم قومي بغسل وجهك.

  • زيت اللافندر

يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الطبيعية التي تحتوي علي خصائص علاجية شفائية، فهو له القدرة علي أن يخفف التوتر،والإجهاد. فهو مسكن طبيعي ومضاد للاكتئاب ،والقلق، كما أن له القدرة علي علاج الاضطرابات العصبية.

طريقة استخدامه: قومي بتوزيع الزيت علي الجبهة والرقبة والظهر ، كما يمكنك وضع بعض القطرات حمام ماء دافئ مع استنشاق الهواء.

زيت الكافور

زيت الكافور من أهم الزيوت الطبيعية والعطرية لعلاج الصداع،فهو يحتوي علي مادة تساعد علي تطهير الجسم من السموم و يفتح ممرات الهواء الأنفية مما يخفف من الضغط علي الجيوب الأنفية التي تسبب الصداع.

طريقة الاستخدام: قومي بتخفيف زيت الكافور مع زيت الزيتون بنسبة 3-6 قطرات،ثم قومي بدهنه علي الصدر والجزء الخلفي من الرقبة فهو فعال بإذن الله للقضاء علي الصداع.

زيت الروز ماري

الروز ماري له القدرة علي علاج ضعف الدورة الدموية و الصداع لأنه يحتوي علي محفزات و مسكنات و خصائص كثيرة طريقة الاستخدام: ضعي نقطة واحدة من زيت روز ماري الى كوب ماء أو الشاي و سوف يقضي علي الصداع.

0 ردود

اترك رداً

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *